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篮球和足球哪个更累?体坛展开激烈讨论

时间:2021-06-03 02:01:21 英超 我要投稿

篮球和足球哪个更累,相信不少球迷都对这个问题有疑问,近日这个问题成为了讨论的焦点,篮球媒体人徐静雨认为篮球更累,而前韩国国脚安贞焕认为是足球,那麽到底哪个更累呢?接下来就随小编一起来了解一下吧。

篮球和足球哪个更累?体坛展开激烈讨论

就运动量来说显然是足球比赛更累

从奔跑距离来说,根据国际足联的相关统计,目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米,最差的在6000米左右,而好的高达12000米甚至更多。NBA一场比赛48分锺,以森林狼队为例,平均每10秒锺要交换一次进攻权,每交换一次进攻权都要跑全场。NBA场地长度是28.65米,国际篮联是28米。那麽一个篮球运动员要奔跑28*6*48=8064米。

从比赛赛程来说,足球大概就是每周一到两场,但篮球每周是3到4场。职业比赛为吸引观众,会在保证球员体力的情况下把赛程排的尽可能紧密。

从生理方麵来说,足球比赛相对篮球比赛,短距离冲刺数量少、频率低。高频的无氧运动,对运动员能量消耗很大。足球运动员平均每场比赛后血乳酸浓度赛后12毫克/升,篮球运动员平均每场比赛后血乳酸浓度赛后6.5毫克/升。

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